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산모관리


산후회복을 돕는 마사지
  • 유방마사지
    젖몸살 방지 및 모유 유축을 용이하게 필요에 따라 유방마사지를 합니다.
  • 복부마사지
    훗배앓이를 통증완화, 늘어난 자궁수축과 복부비만 예방을 위하여
    복부마사지를 합니다.
  • 좌욕
    회음부 통증완화 및 상처회복 촉진, 살균 지혈작용으로 상처부위에
    좌욕을 실시합니다.
  • 적외선치료기
    수술산모의 경우 부분적인 혈액순환과 통증완화 ,노폐물 배출을 도와줍니다.
    자연산모의 경우 좌욕 후 회음부를 쬐어 빠른 상처회복을 도와줍니다.
  • 황토찜질팩
    산후관리 및 산후요통과 유방유혈 방지


산모 식사준비
  • 산후조리음식 및 산후 회복기에 충분한 영양공급을 위해 각 영양소를 골고루 조화시킨 식단표를 기준으로
    산모 위주의 식사 준비와 자녀, 가족 식사 준비 및 이를 위한 장보기 실시
    (장보기 비용은 서비스 요금과는 별개이므로 산모님께서 도우미에게 지불하여 장을 볼 수 있게 합니다.)


신생아 관리


신생아 위생관리
  • 목욕, 배꼽관리, 손톱관리, 기저기 관리, 의복 갈아입히기,
    우유병 소독, 기저기 및 의복삶기 등


신생아 IQ/EQ 촉진
  • 음악 CD 틀어주기, 수유, 목욕, 기저귀 갈 때 따뜻한 목소리로 속삭여 주기


가사관리


가족돌보기
  • 아기아빠 식사준비하기(입주 경우 아침식사도 준비)


집안청소
  • 청소기를 돌리고 간단한 걸레질을 해드립니다.
    (아파트 30평 이상, 단독주택 28평 이상은 산모방과 아기방 위주로 하고 추가요금이 있습니다.)


빨래하기
  • 일상적인 빨래 (세탁기 사용합니다)
  • 천기저귀, 산모 속옷, 신생아 의복, 가제 수건 등은 삶아서 빨래합니다.
    (아기기저기와 일반빨래는 절대섞지 않습니다)


주방일
  • 식사준비
    식탁 및 싱크대는 깔끔하게 사용합니다.
    가스레인지 사용후에는 얼룩등을 깨끗하게 닦습니다.
    행주와 도마는 매일 삶아 햇볓에 청결하게 잘 말립니다.


자녀돌보기


자녀돌보기
  • 유아원, 유치원 등 하교 시키기
  • 식사 및 간식 먹이기
  • 목욕시키기
  • 동생이 태어남으로써 독차지하던 관심을 빼앗긴 큰 아이를 위해 함께 놀아주기


아기 아빠관리
  • 저녁식사 준비
    (큰 아이의 식사와 간식, 아기 아빠의 식사 준비는 보편적인 준비에 따르며,
    흔히 잔칫상에 오르는 번거롭고 손이 많이 가는 음식은 준비하지 않습니다.)
  • 아기 아빠 출근길 아침식사 준비(입주형의 경우)


산모도우비 주요 일과표 관리
시 간 산모 및 신생아 관리업무
09:00 출근
실내온도 확인(24 °~26 °)
산모.신생아 건강(체온)체크
큰아이 유치원 챙기기
젖병/유축기 소독
집안일 정리정돈
오전 좌욕(물좌욕)
11:00 유방 또는 복부 맛사지
점심식사 준비
12:30 산모식사
14:00 오후 좌욕 및 원적외선 치료기
산후체조 또는 운동
신생아 목욕
큰아이 간식 및 목욕시키기
빨래정돈 및 집안일 정리정돈
16:00 저녁식사 준비
16:30 젖병 및 유축기 소독/ 야간 수유 준비
17:00 퇴근